קישורים נוספים

חינוך לשעת שינה

ב"ה

לכבוד הרב ר' שמואל ברוך גנוט שליט''א 

שלום וברכה 

הנני שואל 

1.מאוד אני מצפה מבני שיחיה - שילך לישון מוקדם ולקום מוקדם 

בדרך כלל בחור בגילו / במצבו / בשיעורו - משתדל כפי יכולתו ללמוד בשעות קבועות  

ולכן שאלתי לעצמי האם יש פער בין מה שאני רוצה שהוא יתנהג לבין מה שבחור אמור לעשות 

ואם הפער גדול מדי-האם צריך להתאים את הציפיות שלנו - למה שהוא יכול לעמוד בו

ואיך אני אמור להעביר לו את הדברים  בצורה של ציפיה מצידי  - ולא כחובה אישית שלו

בהערכה מרובה מפני כבוד הבריות הני נמנע מלכתוב שמי ואבקש סליחה על זה 

 

תשובת הרה"ג ש. ב. גנוט שליט"א

 

רוב בחורי הישיבות בכל העולם קשה ללכת לישון בזמן שאבא שלו רוצה שיילך לישון.

ככה היה מאז ומעולם. צעירים אוהבים ללכת לישון מאוחר וההורים שלהם רבים איתם על כך....

 

צריך להגיע להסדר נעים ורגוע עם הבחור על שנת שינה נורמלית, בזמן שהוא יכול לעמוד בו, להתארגן, לנוח, לעסוק בצרכי המנוחה והרוגע שלו, והעיקר שהכל יהיה באופן נעים ורגוע.

כמובן לא בשעות מאד מאד מאוחרות.

בחור יכול לישון שש שעות. יש כאלה שצריכים שבע ויש שמונה. אבל אסור שיישן פחות מ6 שעות בלילה.

אם הוא ישן גם בצהרים, אפשר להגמיש איתו לפי הענין.

 

בברכה שמואל ברוך גנוט